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助孕妈妈夏季里要谨防空调综合症的发生

发布时间:2016-07-04文章来源: 北京代怀生孩子机构 作者:AAA试管婴儿网点击次数:
      摘要:夏季里气温很高,很多人都会感到酷热难耐,一旦天气炎热,温度过高,人们就习惯在室内开空调,北京助孕妈妈一定要预防过热过凉的现象发生,助孕妈妈在夏季里,应该如何防止过热或者是过凉的现象呢? 助孕妈妈要预防夏季里中暑,要注意室内的开窗通风,要穿宽

  夏季里气温很高,很多人都会感到酷热难耐,一旦天气炎热,温度过高,人们就习惯在室内开空调,北京助孕妈妈一定要预防过热过凉的现象发生,助孕妈妈在夏季里,应该如何防止过热或者是过凉的现象呢?

 

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  助孕妈妈要预防夏季里中暑,要注意室内的开窗通风,要穿宽松肥大的衣服。衣服的颜色主要是以浅颜色为宜。如果环境温度过高,就应该采取降温措施、通风措施、进行室内湿度调节和隔离热源等一些具体的措施;助孕妈妈夏季预防中暑,一定要合理安排自己的作息时间,延长中午时间;加强孕期里的保健,多吃一些清凉的饮料。

  助孕妈妈夏季里要预防空调综合症的发生,夏季里呆在空调房间与室外的温差是很大的,助孕妈妈夏季里经常呆在空调房间,就会引起咳嗽症状、头痛症状、流涕等很多感冒的症状发生。

  如果助孕妈妈要是经常呆在温度较低的空调房间,呆得时间过长,穿着的衣服又很单薄,就会引起关节出现酸痛、颈部、背部僵硬、腰部、臀部沉重、四肢疼痛脚麻、头昏脑胀等诸多身体不适的症状。这就是助孕妈妈长期呆在空调的房间里面,患上了空调综合症。

  北京助孕妈妈在炎热的夏季里,一定要谨防患上空调综合症。注意在夏季里多吃一些能够消暑解渴的食物,注意室内要通风,保持一定的湿度,就能够预防夏季里出现空调综合症。

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