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孕中期准爸爸需要怎么做呢

发布时间:2018-10-31文章来源: 北京代怀生孩子机构 作者:AAA试管婴儿网点击次数:
      摘要:在孕中期准爸爸们需要怎么做呢,在这个期间我们首先有两个任务要做的。
  
 
  在孕中期准爸爸们需要怎么做呢,在这个期间我们首先有两个任务要做的。
 
  1.要保证准妈妈的营养均衡,尤其是到了妊娠中期后,孕妇的饮食量将会增加不少,作为准爸爸这个时间段就要保证孕妇在饮食方面得到保证,粗细粮搭配合理,服饰要做到全面多样化,还要荤素搭配合理,要让孕妇多吃一些富含各种营养元素的食物,还要多吃新鲜的蔬菜、水果等,从而来促进宝宝健康的成长。
 
  2.还要做好家庭监护工作,孕中期做好家庭监护不仅可以及时了解胎儿的发育情况,而且还可以发现异常情况。
 
  孕晚期,这个时候孕妇身心健康非常重要,面对分娩也需要丈夫的支持。
 
  准爸爸在这一时期的主要任务是,了解妻子此时的心理状态,解除妻子的思想压力,帮助妻子消除对分娩的恐惧心理。和妻子在一起学习有关分娩的知识,帮助妻子练习分娩的辅助动作和呼吸技巧。同时注意保护妻子的安全,避免妻子遭受外伤。进行胎教,做好家庭自我监护,以防早产。
 
  转移准妈妈的不良情绪。当准爸爸发现准妈妈出现担心、紧张、抑郁或烦闷的情绪时,可以引导准妈妈做一件高兴或喜欢的事,如浇花、听音乐、欣赏画册、阅读或去郊游等等。自然美感引起的情感,会使准妈妈对生活重新充满信心。洗温水浴或适度做家务活,也能通过促进血液循环消除准妈妈的不良情绪。
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